30代OL家計簿（2022年7月の収支）+3.5万円 貯蓄率8.3%

梅雨を引きずっていたような夏の始まり。雨が止むと、ぴかーんの晴！

ボーナスをしっかり消費したので、またこれから働いて、今年の資産積み上げを突き進まねばという所存です（気が緩んでいたので、再び気を引き締めます）。

2022年7月の家計簿

ぴかーんと晴れると、「わ！夏だ！！」と心躍る日々です。近所の田んぼは、稲がふさふさ。とうもろこしがそびえ立ち、都心から1時間でこの長閑な風景。

しあわせ度が高い日々です。7月は、都内へ2回行きました。正直、早く帰りたくて…。暑くて人混みで、カフェも混み合い座れず…とてもじゃないけど長居できませんでした。

自宅では、ブルーベリーのジャムを作りました。季節の美味しいものを手作りでいただく贅沢です。

畑で取れた野菜は、テーブルを彩るサラダに。優待でいただいた極太ソーセージを美味しくいただきました。

★これまでの収支報告はこちらから

2022年7月の支出

2022年7月の収支は＋3.5万円でした。仕分けは、以下の通りです。

まずは今月は大きな出費として2つあります。

• 賃貸の更新（家賃1ヶ月分、）
• 歯のセラミック化

更新料って、なんで支払わないといけないんでしょうね。更新してくれてありがとうって言われたい。歯のセラミック化を再開しました。残り2本です！来月も高額出費必至。がんばれ、わたし。

2022年7月の収入

いつも通りの収入です。

インフレ手当を支給する企業、羨ましいなー。うちの会社も気を利かせてくれないかな。

2022年7月までの資産推移

1年間の資産推移です。

資産1,895万円

2022年7月末、金融資産がこちら。もうすぐ1900万円！今月いくかなーと思っていたら、更新料がさっぴかれて、惜しくも届かず。

2022年7月までの不労所得KPI

7月までに購入した株や債券から得られる不労所得です。

不労所得 18.0万円/年

優待廃止のサニーサイドアップを売却したので、配当金が少し減ってしまいました。買値で売れたので、プラスマイナスゼロ。優待がなくなって目的を失ったので、指値を入れておいてよかったなー。

チャイナテレコムから、配当金が入りました！

チャイナテレコムは10万円ほどで購入したので、年利10％超えの私の優良名柄です。もっともっと稼いでおくれ。

2022年7月にもらった優待

7月にもらった優待をご紹介します。

極洋の缶詰

木目の紙の箱に入った極洋の缶詰セット。帆立の水煮は、炊飯器にポイッと入れれば、美味しい炊き込みご飯になりました。

ひろぎんの生食用の牡蠣（18個入）

100株保有してたけれど、直前で優待改悪して、手放したひろぎん。優待クロス（1000株）で取得した生食用の牡蠣です。

レモンをかけていただきました。日本酒とあう〜！！！

エスリードの優待カタログ

フルーツたっぷりだったエスリードのカタログからは、ラフランスをセレクト（したはず）。

アイコムの優待カタログ

冷凍イクラを選びました。うちの食卓を豊かにしておくれ。

アビストの水素水

アビストから、段ボール2箱分の水素水が到着！暑いこの時期、ありたい優待です。運動後に冷え冷えの水素水をぎゅーっと飲み干しています。

KDDIのハンバーグ＆ウィンナー

KDDIの優待カタログで選んだチーズインハンバーグとウィンナーセットが到着。袋が冷凍食品で、むむむ！って思いました（笑）。ハンバーグは、正直いまいちだったので、来年は違うものを頼むかな。

ゆうちょ銀行のおこっぺハムセット

初めて優待を実施したゆうちょ銀行。おこっぺハムのウインナーセットをポチり。美味しかった〜。

3Dマトリックスのクオカード

優待ではありませんが、議決権のお礼でクオカード（500円分）がもらえた3Dマトリックス。到着は9月下旬の予定です。

ウエルシアHDのTポイント

ウエルシアの株主優待Tポイントが着弾！ウエルシアデーで利用すれば、4500円分買えちゃうお得な優待です。嬉しい。

オリックスの魚漬け丼

オリックスのカタログで選んだ漬け丼の具が届きました。お魚は体にいいので、気軽に食べられる冷凍品、ありがたいです。

2022年7月家計簿　振り返り

今月は大きな特別支出が2つ。ほぼ貯蓄できず。このマイナスを取り返すべく、来月頑張ります！

GOOD：食事を変えて、痩せた！

月半ばから、食事制限を行い、3.7kgほど体重を落としました。

• 朝：納豆＋玄米100g
• 夜：サラダ＋鯖の水煮缶

という給食スタイル。食事のことを考えなくていいのは楽ですが、サラダを毎日食べるのは飽きる！ということで、サラダボウルをお店でテイクアウト。

1食1500円のサラダ、高いけど、食べるのが楽しいので、食事制限中は頻繁に利用しようと思います。

BAD：更新料、たかい！

賃貸の更新料を支払いました。

高いよ、高すぎ。

1ヶ月分の更新料って、何に使われるんですかね。設備投資？

BAD：歯のセラミック化

去年途中まで行っていたセラミック化を再開しました。銀歯は、私の健康を蝕むので始めましたが、銀歯の下に虫歯が潜んでいたり、治療してよかったなーと思います。しかし1本4万円は高い。あと2本治療したら、意地でも虫歯ができないように歯磨き・食後のガム・フロスを徹底します。

BAD：ほぼ貯蓄できず

上記の2つの大きな支出によって、貯蓄はほぼできない1ヶ月でした。でもマイナスじゃないだけマシですかね。来月も、歯の治療に8万円…。それで終わりなはず！

まとめ：貯蓄率は8.3％

資産も1900万円はすぐそこ。早く到達し、直近の目標値2000万円にチャレンジしたいです。2022年中には達成できるか！？ここからの頑張りで、資産積み上げのスピードが変わってきそうです。

自分の資産積み上げは進めつつも、日本は急激な円安。相対的に資産が減っているという中で、少量ですが外貨を持っていることに安心感を得られています。

日本の政治家、親世代の老人たちを見ていて、絶望する。統一教会の一件も、絶望の一旦。日本円だけに賭けているのは、恐ろしい。人的資本は、日本に100％なので、もっと外貨資産に重きを置いてもいいかなと思っています。

2022年も清く正しく資産形成しましょう。