- 2023.05.06
- 節約,
ベランダ栽培で食費削減＆食クオリティ向上のススメ
私は小さなベランダでプランター栽培をしています。植物が好きで育てている…というだけではなく、大きなメリットを感じているので、食べられる植物だけを育てています […]
1ヶ月の食費を可視化してみた。30代女性の食費1.7万円でした
年末年始に食費が高騰したので2月は、1食あたりの食費を計算して、使いすぎないように工夫しました。結果、1月の半分以下に食費を抑えることに成功しました！お金を […]
- 2021.01.06
- 健康,
菊芋の驚くべきパワー。最強デトックス効能と美味しい食べ方
湘南に引っ越してから、近所に畑を借りています。そこでわさわさ生えている菊芋（キクイモ）。実は今注目されているスーパーフードなんです。女性に嬉しい効能と美味し […]
- 2020.07.25
- レシピ,
沸騰ワード10☆伝説の家政婦・志麻さんのケークサレが美味しそうすぎて夜中に作ってみた。藤岡弘、ファミリーも絶賛！
2020年7月24日（金）の沸騰ワード10で藤岡弘、さんのお宅に、あの伝説の家政婦・志麻さんが登場。簡単で美味しそうな料理を魔法のようにぱぱーーーっと作って […]
- 2020.06.09
柳宗理のカトラリー3点を使ってみて、良かったところ・悪かったところ
ずっと欲しかった柳宗理（やなぎそうり）のカトラリーを新調しました。今回購入したのは、テーブルスプーン・テーブルフォーク・テーブルナイフの3点です。使って見て […]
ホームベーカリーで焼いた残りパンの活用法。3日以内に食べきるべし！
G.W.中は、パンを焼き食べる。そんな朝食の繰り返し。ひとり暮らしだと、ホームベーカリーのパンを食べきれません。翌日食べればいいのですが、やっぱり焼きたてが […]
- 2020.04.28
- 健康,
最高の朝食クロックムッシュの作り方。おうち時間を幸せに始めよう
リモートワークや外出自粛で、家にいる時間が長く自炊力がアップしています。ランチや夕食も大事ですが、1日の始まりである朝食をちょっとリッチにすることで、幸せ度 […]
家カフェには名品紅茶を。17世紀から続く紅茶マリアージュ フレールのマルコポーロ
コロナの影響で自宅で過ごす時間が格段に増えました。私はカフェ好きなので、週末のカフェ作業ができないのが、ストレスに感じます。しかし、今は自粛のとき。自宅カフ […]
- 2020.02.08
固めプリンが好きだ。渋谷周辺の固めプリンが食べられるカフェ＆レストラン
最近のマイブームはプリンです。しかも固めのプリン。とろとろじゃなくて、しっかり固めの昔ながらの味わいがツボです。 固めプリンブームがやってきた！ 昔からプリ […]
サブスクランチpotluck1ヶ月レポ。本当に美味しかったランチベスト3
渋谷勤務のOLらしく、毎日外食ランチをしていましたが、1ヶ月ポットラックチャレンジしました。1ヶ月12000円（セールで9000円）で毎日1食ランチ食べ放題 […]
健康を突き詰めると”水”に行きつく理由。体の60％は水分で毎日2.5ℓが入れ替わる
健康を突き詰めていくと、たどり着く先は”水”。私の祖母も母も水が大好きで、並々ならぬ情熱を持って水に取り組んでいました。その理由が理 […]
ホームベーカリーのコスパは？1斤220円で極上食パンができます
2018年12月にホームベーカリーを購入しました。30代独身の独り暮らしに本当にホームベーカリーなんて必要なんだろうか…。迷った末に購入して後悔はありません […]
フカヒレ・アワビ・北京ダックに伊勢海老！IT健保の5400円中華が美味すぎた
IT健保のうまい店シリーズ、中国料理『桜華樓』（おうかろう）編です。8月上旬、行ってきました。寿司やしゃぶしゃぶとはまた違った豪華なフルコースに舌鼓。フカヒ […]
渋谷勤務のIT系OLがハマるコスパ良好＆健康ランチ
渋谷勤務歴3年。サラダ弁当にハマってはいますが、週に2-3回は美味しいランチを食べに街に出ます。私が実際に行ってハマったランチをご紹介したいと思います。 私 […]
簡単”梅酒”の作り方。自家製は安くて健康的で楽しい
お金を使わず、生活の質を上げる工夫をしています。その中で、想像以上に私の生活の質をあげてくれたのが自家製梅酒作りです。1年をかけて熟成し、晩酌にほんの少し飲 […]
簡単・節約・ダイエットを叶える！月〜水サラダ弁当のススメ
独身で一人暮らしだとどうしても野菜不足に陥ってしまいます。私の場合、野菜とタンパク質が足りていないことが「あすけん」アプリを通して明らかになってきました。そ […]
1080円から食べられるIT健保の極上寿司。コスパ抜群で美味。でも予約は3ヶ月待ち!?
IT健保の美味しすぎるしゃぶしゃぶの話をしましたが、IT健保といえば「寿司」。グーグルで検索すると、サジェストワードが「IT健保」「寿司」って出るほどですか […]
IT健保の4000円で極上しゃぶしゃぶが美味すぎる！
IT企業界隈に勤めていると、よく聞こえてくる「ITけんぽ」の話題があります。正確には「関東ITソフトウェア健康保険組合」といいます。この福利厚生が想像以上に […]