銀歯をセラミックに変えたら約52万円かかった。メリットとデメリット
2021年夏、私は銀歯を全てセラミックに変えることに決めました。 当時の私の銀歯は11本でした。 総額52万円かかりました。 この記事では、実際に銀歯をセラ […]
- 2022.08.28
- 節約,
健康と節約のために米を食べる3つのメリット。価格上昇し続ける小麦インフレを乗り切る
食事制限を始めて1ヶ月が経ちました。-5.0kgを達成して、痩せる食事が習慣化され始めた昨今。食費もグッと下がっていることに気がつきました。 世間はインフレ […]
食事制限3週間で3.8kg減。時間とお金の節約にもなるダイエットのすすめ
2022年6月の健康診断で人生初めて、LDLコレステロールがB判定になりました。このタイミングで、生活改善をして健康をキープしたい。そこで久しぶりにダイエッ […]
- 2022.06.16
- 会社員,
昇給10万円。インフレ率2.1%に勝てなかった会社員が思うこと
6月はボーナス＆昇級の季節。今年もちょぴっと昇級しました。しかしながら、インフレ率には勝てず。ちょっとだけ残念な気持ちです。半年で昇級10万円、つまり月83 […]
- 2022.05.02
- シンプルライフ,
益子陶器市2022年春へ。陶器市のおすすめの楽しみ方と私の戦利品公開
器（うつわ）好きが楽しみにしているイベント、益子陶器市が2年半ぶりに開催されました！この2年半は、コロナ禍のためweb開催でしたので、久しぶりのビッグイベン […]
2022年夏のボーナスの平均金額38.3万円。私のボーナス予想金額と使い道
2021年夏のボーナスは、想定外に大きな金額をもらえたのですが、2022年は通常モードな予感。多分、2021年冬のボーナスと同じくらいの予定です。みんなは一 […]
2022年、3ヶ月経過で入金67.3万円。年間300万円入金に暗雲立ち込める…
1〜3月が終了して、1年の1/4が終了しました。入金は順調なのか、目標達成のために、調整すべきことはないのか？定点観測です。 2022年が25％終了しました […]
食費を減らすふるさと納税2022版。もらって良かった品を紹介します！
支出を減らすなら、真っ先に利用すべきなのがふるさと納税です。 一番手っ取り早いのが食費の削減。ふるさと納税でもらった美味しい食材で自炊すると、食費が下がりま […]
湯シャン派はヘナで白髪染。ヘナカラーのメリットとデメリット
シャンプーやトリートメントをしていない髪に白髪染めで薬品を使ったら、またカラーヘアのケアが必要になってしまいます。「脱シャンプーしているが、白髪が気になる… […]
昇給したら私が必ずやるたったひとつのこと。DB金額の見直しの重要性
DB＝選択制確定給付企業年金制度の掛け金、見直していますか？ 弊社ではDBが導入されていて、社員が毎月の掛け金を設定します。税負担・保険料負担を少しでも軽く […]
新しく生産する娯楽（趣味）始めました！自分で野菜を育ててみる
生産する娯楽とは、得意なことで利益を得ること。ただの趣味との違いは、インプットだけでなく、アウトプットを行うことです。 今までは私の生産する娯楽は、ブログで […]
昇給30万円。昇給は嬉しいが税金もたっぷり取られるんだな〜という現実
しばらくやってなかった昇給報告ですが、久々にやります！もうすぐ冬のボーナス…ということで、査定と共に私にもやってまいりました。弊社でも昇給する人もいれば、ス […]
2021年冬のボーナスの平均金額38.0万円。私のボーナス予想金額と使い道
2021年夏のボーナスは、想定外に大きな金額をもらえたのですが、冬は期待薄です。（あと1週間後にもらえる予定）。みんなは一体どれくらいボーナスをもらうのか、 […]
2021年SFC修行完了！沖縄6往復21万円でANA上級会員になりました
2年越しにANAのSFC修行を行い、無事スーパーフライヤーズカードを取得しました。これで一生ANAの上級会員として生きていけます。最高すぎる。株も欲しいなー […]
季節の手仕事のススメ。安くて美味で安心な1年間の手仕事スケジュール
趣味としての手仕事がおすすめです。手仕事は、季節ごとに変わり、工夫のしがいがあり、お金もかからず、食費も浮かせられて、さらに健康にもいい最高の趣味になります […]
習慣化した生活がもたらす3つのメリット。健康とお金が貯まるルーティン
ルーティン（routine）とは、自分で決めてパターン化した行動のこと。習慣化すると大きなメリットがあります。自分の時間を大切にするためにも、ルーティンを整 […]
毎日シャンプーやめて10ヶ月。湯シャン派の夏の過ごし方
2020年10月、私は毎日シャンプーするのをやめました。 毎日毎日、強い洗浄力のシャンプーで髪を洗うことに疑問を持ったからです。 それから10ヶ月。真夏がや […]
- 2021.08.10
- 健康,
疲やすい体になる3つの原因。最近疲れがたまりやすくなったのはリモートワークだから？
2020年は、振り返ってみるとコロナ起因による働き方改革元年だったのではないでしょうか。 強制的にリモートワークが始まり、生活スタイルが変わった人も多くいる […]
ヤフーカードで5000円もらう方法。まるごとフラットリボに設定して3回使うだけ
クレジットカードは、あまり多く持ちたくない派だったのですが、昨年からポイ活のために幾つかカードを作りました。 そのなかでもヤフーカードのキャンペーンがお得だ […]
- 2021.07.22
- 健康,
話が合わなくなった友人と距離を取る3つのメリット。自分の感覚を大切にしよう
アラフォーになってくると友人との歴史も折り重なってきます。ずっと仲良くしていた友人がある日突然、なんとなく話が合わなくなってきて…。そういう時は、自分が変わ […]