昇給20万円。ぎりぎり？インフレ率と同等上昇でした（許容範囲だけど…）
前回昇給しなかった私ですが、今回はインフレ率と同等程度に昇給できました。ただしボーナスは…いつもより少しだけ少ないです、どうやら前者的に業績微妙でボーナスは […]
金属アレルギーの私はステンレス鍋を全部捨てた。ガラス鍋生活始めてみませんか？
金属アレルギーもちの私。やっと鍋もアレルギー対応完了しました！いくつかの素材の鍋を検討しておすすめのもの、そして一番使ってよかったアレルギー帯覆う鍋をご紹介 […]
- 2023.05.06
- 節約,
ベランダ栽培で食費削減＆食クオリティ向上のススメ
私は小さなベランダでプランター栽培をしています。植物が好きで育てている…というだけではなく、大きなメリットを感じているので、食べられる植物だけを育てています […]
1ヶ月の食費を可視化してみた。30代女性の食費1.7万円でした
年末年始に食費が高騰したので2月は、1食あたりの食費を計算して、使いすぎないように工夫しました。結果、1月の半分以下に食費を抑えることに成功しました！お金を […]
毎日350gの野菜を食べなければ不健康になる恐怖。全死亡リスク7-8%減【健康基礎 #3】
健康のために野菜を食べた方が良さそう、ではあるが、それが何故なのか、実はわかっていなかったわたし。調べてみると、「揃いも揃って、野菜食べろ！っていうのかわか […]
- 2023.01.09
AirPods（第2世代）を3年半使った結果。AirPods（第3世代）新調しました！
2019年にAirPodsデビューしました！2023年1月の初売りで、2台目AirPodsを購入したので、3年半使った感想と買い替えたきっかけをご紹介します […]
- 2023.01.07
- Apple Watch, ウォーキング,
1日8000歩ウォーキングすべき3つの理由。死亡リスクが半減する【健康基礎 #2】
ウォーキングを習慣にして久しく経ちますが、「なぜ歩くのか？」については深堀していなかったので、今回はしっかりと深掘りしてみました。 最新の研究では、1日80 […]
- 2023.01.06
- 健康基礎,
正しい健康を見極める4つのコツ。ヘルスリテラシーの概念を知ることは資産だ【健康基礎 #1】
投資と並んで私が目指しているのが「健康」であること。 でも健康情報って世の中に溢れすぎていて、何をすればいいか迷ってしまいませんか？色々と調べていく中で、私 […]
- 2023.01.05
- ファッション,
2nd street（セカスト）最高！メルカリより安くてお取り寄せも無料です
最近、私はもっぱらメルカリよりも2nd streetを愛用しています。使い勝手が良く、価格もお安いからです。お取り寄せサービスも最高なので、欲しいものがある […]
2023年にやりたい4つのこと。やっぱりお金と健康を育てたい
2023年がスタートしました！今年の仕事始めは10日（火）から。 仕事が忙しくなる前に、しっかりと今年の目標に対してやるべきことを明確にして、タスクを積み上 […]
【反省】元旦から散財！家にいたのに1日で5.6万円も買い物しました
2023年は、散財から始めてしまいました。家にいたのに、です。ネットショッピング恐るべし…！ 2023年お買い物始め 2023年は、年間300万円の入金を目 […]
【悲報】昇給0円。インフレなのに昇給しない部署に配属されてしまいました
ここ数年、毎回昇給していたのですが、ついに昇給なしという悲しい報告です。冬のボーナスも普通だったし、ただただ悲しい。今、昇給しないってことは実質賃金が下がっ […]
2022年冬のボーナスの平均金額39.0万円。私のボーナス予想金額と使い道
今年、部署移動をしたのですが、事業部全体の業績が芳しくないことからこの冬のボーナスも期待薄です。（あと1週間後にもらえる予定）。みんなは一体どれくらいボーナ […]
銀歯をセラミックに変えたら約52万円かかった。メリットとデメリット
2021年夏、私は銀歯を全てセラミックに変えることに決めました。 当時の私の銀歯は11本でした。 総額52万円かかりました。 この記事では、実際に銀歯をセラ […]
- 2022.08.28
- 節約,
健康と節約のために米を食べる3つのメリット。価格上昇し続ける小麦インフレを乗り切る
食事制限を始めて1ヶ月が経ちました。-5.0kgを達成して、痩せる食事が習慣化され始めた昨今。食費もグッと下がっていることに気がつきました。 世間はインフレ […]
食事制限3週間で3.8kg減。時間とお金の節約にもなるダイエットのすすめ
2022年6月の健康診断で人生初めて、LDLコレステロールがB判定になりました。このタイミングで、生活改善をして健康をキープしたい。そこで久しぶりにダイエッ […]
- 2022.06.16
- 会社員,
昇給10万円。インフレ率2.1%に勝てなかった会社員が思うこと
6月はボーナス＆昇級の季節。今年もちょぴっと昇級しました。しかしながら、インフレ率には勝てず。ちょっとだけ残念な気持ちです。半年で昇級10万円、つまり月83 […]
- 2022.05.02
- シンプルライフ,
益子陶器市2022年春へ。陶器市のおすすめの楽しみ方と私の戦利品公開
器（うつわ）好きが楽しみにしているイベント、益子陶器市が2年半ぶりに開催されました！この2年半は、コロナ禍のためweb開催でしたので、久しぶりのビッグイベン […]
2022年夏のボーナスの平均金額38.3万円。私のボーナス予想金額と使い道
2021年夏のボーナスは、想定外に大きな金額をもらえたのですが、2022年は通常モードな予感。多分、2021年冬のボーナスと同じくらいの予定です。みんなは一 […]
2022年、3ヶ月経過で入金67.3万円。年間300万円入金に暗雲立ち込める…
1〜3月が終了して、1年の1/4が終了しました。入金は順調なのか、目標達成のために、調整すべきことはないのか？定点観測です。 2022年が25％終了しました […]